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医療保険の

申込者データ

申込者の性別

申込者の性別比率のグラフ
男性(34%)
女性(66%)

申込者の年代

申込者の年齢比率のグラフ
20代以下(9%)
30代(12%)
40代(22%)
50代(27%)
60代(21%)
70代以上(9%)

月払平均保険料

年代男性女性
20代以下3,022円3,963円
30代5,985円4,511円
40代7,419円5,357円
50代8,517円5,950円
60代7,273円6,741円
70代以上8,908円8,171円
男女比で見ると、女性が約66%、男性が約34%となりました。年代別では40~60代で約70%と大半を占めています。30代では結婚や妊娠などのタイミング、40代以降はご自身の病気やケガなどをきっかけに医療保険を検討する人が増えています。また年代や性別によって保障内容も異なっており、20代以下は一般的な入院や手術保障がメインで30代以降は特約を付加することで保障を手厚くする傾向があります。幅広い特約から選ぶためには、ライフコンサルタントとの無料相談を利用されると良いでしょう。
集計データについて
  • ※ 2023年8月1日~2024年9月30日の間にコのほけん!経由でお申込みいただいたデータを集計
  • ※ お申込み方法が対面で保険の払込方法が「月払」の方のみ対象
  • ※ 保険会社ごとに保障内容・保障額が異なり記載の数値は参考となりますので、お申込みにあたっては必要な保障を十分にご検討いただきますようお願いします。

40代が知っておくべき医療保険の基礎知識

更新日:2025年5月20日

40代になり、健康診断で指摘される項目の増加や体形・体調の変化をきっかけに以前にも増して健康への意識が高まっている、という方は多いのではないでしょうか。 40代からは男性・女性ともに健康上のリスクが増え、大きな病気を患う可能性も高くなります。しかし、万が一の際も医療保険で備えておけば、医療費を心配することなく治療に専念できるため安心です。 この記事では、40代の方に知っておいてほしい医療保険の基礎知識を解説します。40代に適した医療保険の特徴や選び方、また見直しのタイミングについて具体的に解説します。

執筆者

小林未樹

Sasuke Financial Lab株式会社/マーケティング部
所有資格
FP3級、損保一般試験(基礎単位・商品単位)、生命保険一般課程試験、ITパスポート
専門分野・得意分野
損害保険

40代の医療保険の必要性

40代は仕事や家庭での責任が増すことで、健康状態や生活環境が変化する人も多く、20代や30代の頃よりも医療保険の重要性は増す年代といえます。

生活習慣病や三大疾病(がん・脳血管疾患・心疾患)のリスクも高まる年代のため、万が一の際には医療費を気にせず安心して治療を受けられるよう、医療保険で備えておく必要性は高いといえるでしょう。

40代は健康のターニングポイント

40代はまさに健康のターニングポイントといえる年代で、医療保険の重要性が増す年代です。40代になると、健康診断で異常が見つかったことなどをきっかけに、健康への意識が変化する人も出始めます。

実際に、40代は生活習慣病や三大疾病(がん・脳血管疾患・心疾患)のリスクも増える年代です。厚生労働省の国民生活基礎調査によると、主な生活習慣病や三大疾病で通院している20代から40代の人の数は以下の通りでした。

 

傷病

年齢

20~24

25~29

30~34

35~39

40~44

45~49

糖尿病

11

15

26

63

109

224

肥満症

1

5

8

12

25

46

脂質異常症(高コレステロール血症等)

6

14

28

62

127

273

高血圧症

2

6

21

79

193

471

脳卒中(脳出血、脳梗塞等)

1

3

3

6

11

26

狭心症・心筋梗塞

2

1

1

5

15

27

痛風

1

4

18

31

48

92

悪性新生物(がん)

1

6

6

14

40

60

(※単位:千人、人口千対)

この表から、高血圧症や肥満症、また糖質異常症など代表的な生活習慣病を理由に40代で通院している人が、20代・30代と比較すると倍増していることがわかります。

また、悪性新生物(がん)についても、40代で通院している人は急増していることがわかります。なお、40代女性は乳がんや子宮頸がんなど、女性特有のがんには特に気を付けたいところです。

このように、若い頃には気にすることの少なかった病気も、40代になると身近な問題として現実味を帯びてくることが多くなります。

40代は仕事や家庭における責任が増える年代

40代は働きざかりで、仕事や家庭で重要な役割を負うことも多く、責任も増す年代といえます。よって、健康にはより一層気を配らないといけない年代ではありますが、日々の生活の中で自分を顧みることがなかなか難しい方も多いのではないでしょうか。

もし40代の方が急な病気やけがで入院し、さらに治療が長引けば、特に家計への影響は長期にわたって大きくなる可能性があります。また、家庭がある場合、40代は家族に対する責任も増える時期です。家族のためにも、自分の健康を守りつつもしもの時に備え保障を持っておく重要性は高いといえます。

医療保険についてプロに相談する

40代の医療保険の選び方とポイント

40代の医療保険選びでは、個人のライフスタイルや健康状態に基づき保障内容を充実させることが重要です。

保険料と保障のバランスを考慮し、特約やオプションを適切に選ぶと同時に、今後起こりうるライフイベントや将来的なニーズに対応できる医療保険を選ぶことがおすすめです。

40代におすすめの医療保険の特徴

40代は、自分自身の健康リスクとともに、家庭があれば家族の将来にも備えなければならない重要な時期といえます。

保障内容

まず、40代は病気のリスクが高まると同時に、実際に通院したり治療を開始したりする人も多くなる年代です。よって、まずは入院や手術に対する保障が十分か確認する必要があります。

また、40代から気を付けたい生活習慣病やがんなどの特定疾病に対する保障が充実しているプランを選ぶと、さらに安心といえるでしょう。

保険料

次に、保険料が適正で、今後も支払いが続けられる額であるかチェックすることも重要です。40代は収入が安定している人が多い反面、子どもの教育費や住宅ローンなど大きな出費も多いため、無理なくこれから先も支払えるか必ず確認する必要があります。

保険料を少しでも抑えたいのであれば、健康診断の結果に応じて保険料が変動する、健康優良割引などの割引制度がある医療保険もおすすめです。

なお、医療保険には、年を重ねるごとに保険料も上がっていくという特徴があります。よって、40代など早いうちに医療保険に加入しておけば、長い目で見ると保険料の負担も減らすことができます。

特約・オプション

さらに、40代はライフステージの変化が多い年代でもあります。結婚や出産・育児のほかにも離婚などで独身となったり、また早い方であれば親の介護や子どもの独立を経験したり、多様な変化が起こる可能性が高い年代といえます。

このため、40代にはライフスタイルの変化に応じて保障内容を見直すことができる、柔軟性のある医療保険がおすすめです。

特に、特約や選べるオプションが幅広く、保障をカスタマイズできるタイプの医療保険であれば、その時々のニーズに合わせ保障を柔軟に変えることができます。

また、40代は老後の医療費も見据え、保障が一生涯の終身型の医療保険や、老後も保険料が変わらないプランを検討することもおすすめです。40代の医療保険選びには、40代特有のニーズに備えることを意識し、検討してみるとよいでしょう。

基本的な保障内容を確認する

医療保険を選ぶ際、保険会社や商品ごとに保障内容を比較することは非常に重要です。

まず、医療保険で確認すべきことは、入院・手術、そして通院に関する保障の範囲と金額です。入院日額や手術給付金が、現在の医療事情や実際の医療費に即した妥当な金額であるかチェックすることが重要です。

また、特約の有無も重要なポイントです。特に40代以降に気を付けたい、がんや生活習慣病に対する特約があるか必ず確認するとよいでしょう。

さらに、保険金の支払いや顧客対応など、保険会社が提供するサービスの質についても考えてみるとよいでしょう。

保険の比較サイトには、保険会社や商品に対する口コミも掲載されていることが多く、契約者の生の声を見ることができます。気になる保険会社や商品について、一度インターネットで調べてみるのもおすすめです。

保障期間のタイプを確認する

医療保険を検討する際には、保障期間や更新の可否も忘れずに確認しましょう。

医療保険のうち、保障期間が定められた定期型は保険料は安いものの、保障期間が終われば保障を継続するために契約の更新が必要となります。更新時の年齢によって保険料が上がる可能性があり、更新時の健康状態によっては保険会社から契約更新を断られる可能性もあります。

一方で、医療保険は終身型であれば保障は一生涯続きますが、定期型と比べ保険料が割高になる場合があるため注意しなければなりません。家計や将来の支出を踏まえつつ、保険料がこれから先も無理なく支払い続けられる金額か、という観点から保険を検討することも重要です。

女性は女性特有の病気への保障もチェックする

医療保険を検討する際、女性の方であれば40代以降から急増する女性特有の疾病に対する保障についても、必ず確認するとよいでしょう。

注意すべき点として、乳がんをはじめとした女性特有の病気に対する保障は、一般的な医療保険には含まれていないことがあります。よって、女性の場合は従来の医療保険だけではなく、女性特有の病気の保障に特化した女性医療保険もあわせて検討するのがおすすめです。

女性の場合、結婚や出産、育児などライフステージが多様であるため、必要に応じて保障内容を変更できるプランや、保障期間を選べるものがよいでしょう。ちなみに出産については、帝王切開などの異常分娩であれば医療保険で保障されることが一般的です。あらかじめ保障範囲を確認しておくとよいでしょう。

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医療保険の見直しが必要なタイミングとポイント

40代は家庭環境や自分の健康状態が変化しやすい時期です。よって、すでに医療保険に加入している場合、40代になったら一度保障内容を見直してみるとよいでしょう。

また、自分の保険の見直しとともに、新しい商品もあわせて検討することで、無駄のない保障の充実した医療保険を選べる可能性は高くなります。

保険の見直しが必要なサインとは

医療保険の見直しが必要なサインには、まず家族構成の変化があります。例えば、40代で家族が増えれば医療費の負担が増す可能性もあるため、保険の見直しを行う必要性は高いといえます。

また、自分の健康状態の変化も保険見直しのサインです。40代になり健康診断で健康上のリスクが判明したり、新たに持病を患ったりする可能性もあるため、それらの治療に備え、必要な保障内容であるか確認し、場合によっては見直しを行うことも重要です。

さらに、保険会社から新しい保険商品やプランが発売された際も、実は保険の見直しタイミングといえます。

新しい商品やプランは最新の医療事情に対応できるよう設計されているため、従来の保険ではカバーされなかった最新の治療などが保障の対象に含まれていることがあります。新しい商品が出たら自分の保険も見直してみるのがおすすめです。

また、医療保険にかかる保険料の負担が家計を圧迫していると感じたら、それも保険見直しのサインといえます。

40代は住宅ローンや教育費など、これから多くなる大きな出費に備え、無駄な固定費は削減しておきたいところです。医療保険の保障内容を見直し、無駄が多いと感じたなら、保険料が手頃な別の商品やプランに乗り換えるのも一つの手です。

医療保険を見直す際に気をつけるべきポイント

医療保険の見直しを行う際には、いくつかの重要なポイントがあります。

まず、見直しにあたって現在の家庭や生活の状況、また自身の健康状態を改めて整理してみることが大切です。現状を整理することで、自分や家族の見えないリスクに気が付く可能性も高くなるため、おすすめの方法です。

次に、医療保険の保険料と保障内容のバランスについて見直しを行うことも重要です。

例えば保険料が高く保障内容が不十分な保険では、費用対効果が悪いといえます。逆に、保障内容が過剰である場合には、無駄な保険料を支払うことにもつながります。このような場合、保障内容や契約に付帯している特約を見直すことで、保険料の削減につながることもあります。

いずれにせよ、40代の時点における、現在の収入状況や将来の支出を考慮し、適切なバランスを見つけることが重要です。

最後に、見直しの際には、複数の保険商品を比較することを忘れないようにしましょう。

現在多くの保険会社から医療保険が販売されています。保障内容や保険料はそれぞれ異なるため、保険比較サイトなどを活用し、じっくり検討することでより40代特有のニーズにあった保険を選ぶことができます。もし自分に合った保険がわからない場合は、ファイナンシャルプランナーをはじめとした保険のプロの助けを借りるのもよいでしょう。

まとめ

40代は健康状態が変わりやすい年代であり、家庭や職場におけるキャリアの状況も大きく変わる時期です。このため、病気やけがに備え医療保険で備えておく必要性は非常に高く、40代のうちに医療保険について一度考えておくのがおすすめです。

なお、40代で医療保険を検討する際には、保障内容や保険料をしっかり比較するのが重要です。特に女性は、女性特有の病気に手厚い医療保険も積極的に検討しましょう。また、40代ですでに医療保険に加入している場合も、定期的に保障内容を見直し、必要に応じてプランを変更することも検討しましょう。

医療保険を選んだり、見直したりする際に迷ったら保険のプロからアドバイスを受けられるサービスを積極的に活用しましょう。保険選びや保険の見直しでお悩みの方は、ぜひコのほけん!の無料保険相談サービスもご利用ください。

医療保険についてプロに相談する

執筆者

小林未樹

Sasuke Financial Lab株式会社/マーケティング部
Sasuke Financial Lab株式会社に中途入社。前職は大手損害保険会社に5年程勤務、営業事務として損害保険の実務を経験する。出版社・編集プロダクションでも勤務経験あり。長野県出身。
Sasuke Financial Lab株式会社に中途入社。前職は大手損害保険会社に5年程勤務、営業事務として損害保険の実務を経験する。出版社・編集プロダクションでも勤務経験あり。長野県出身。
所有資格
  • FP3級
  • 損保一般試験(基礎単位・商品単位)
  • 生命保険一般課程試験
  • ITパスポート
専門分野・得意分野
損害保険

医療保険を動画で解説

こちらの動画でも医療保険についてわかりやすく解説をしています。「選び方のポイント」「日額タイプと一時金タイプの入院給付金の違い」「医療保険の特約」「保険期間や払込方法」などについてもファイナンシャルプランナーが解説しているので、ぜひこちらもご参考にしてみてください。

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医療保険
ご相談者様の声

50代の男性
医療保険
担当の方の対応の良さと、しっかりとした説明をいただき、保険相談サービスに満足しております。今のような対応を続けていただける事を願ってます。
40代の男性
医療保険
親身になって相談に乗ってもらい自分にぴったりあった商品をご提案いただけました。とても満足しております。
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医療保険
保険相談時にその場で申し込みができたので、対応がスピーディーだなと思いました。
20代以下の女性
医療保険
丁寧な対応をしていただき、とても満足しております。
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医療保険
分からない事を丁寧に説明して下さって本当に助かりました!
70代以上の女性
生命保険(死亡保険)医療保険
担当の女性の方がとても感じ良く、手際よく、分かりやすく相談に乗ってくれたのでありがたかったです。息子にも勧めました。
40代の女性
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迅速に相談にのってもらえ、要望に沿って色んな視点からのアドバイスは、助かりました。また、ビデオカメラでのお話しは安心感がありました。
40代の女性
医療保険
他社の保険相談サービスでは時間がなく、店舗に行って相談できなかったが、ネットで相談ができたので最適な保険をお勧めしていただけてよかったです。
50代の女性
医療保険
非常に丁寧でわかりやすい説明でした。すでに入っている保険も全部見直してしまうのではなく、残しておいた方が良い保険もあることを教えていただきました。
調査対象:2024年10月10日〜2025年3月27日
対象者:コのほけん!保険相談サービスをご利用いただいたお客様
  • 「ご相談者様の声」は、主観的なご意見・ご感想であり、価値を客観的に評価するものではありません。あくまでも一つの参考としてご活用ください。
  • ご相談者様からいただいた声の中から当社で抽出・編集して掲載しています。

医療保険でよくある質問

question
医療保険とがん保険との違いはなんですか?
answer

民間の医療保険でもがんについて保障されますが、がん保険はがんだけに特化した保険です。がん保険と医療保険の違いは、主に、診断一時金の有無、入院・通院に関する給付金の内容、免責期間の有無があげられます。


関連ページ:がん保険は不要?医療保険でいい?

question
貯金があれば医療保険はいらないですか?
answer

医療保険がいらない・不要な人とは、医療費を自分の貯金で賄える人です。「受療率が高い傷病」の治療費に備え、ご自身で貯蓄を増やしていける人なら、医療保険の必要性は低いと判断できます。


関連ページ:医療保険の必要性

question
医療保険に入っていないとどうなりますか?
answer

公的医療保険(健康保険)で医療費の自己負担額がおさえられても自己負担額の医療費が積み重なった場合、「医療費が生活費をはじめとした家計を圧迫」「公的医療保険(健康保険)適用外の支出が発生」「病気やケガで働けない場合でも医療費とは別途生活費が必要」などの支出が発生する可能性があります。これらの支出をカバーできるような預貯金がないなら、民間の医療保険を検討したほうがいいでしょう。


関連ページ:医療保険はいらない?入らないで後悔する前に確認しておきたい実際の加入率や必要性

question
入院すると1日いくらかかりますか?
answer

平成29年「患者調査の概要」によると、20代男性を例にした場合、入院1日あたりの自己負担費用額は平均で18,824円であり、平均通りの11日の入院の場合に換算すると、約20万円かかります。


関連ページ:医療保険の必要性

question
先進医療特約とは 何ですか?
answer

先進医療特約とは、治療費が数百万円にもなる場合がある高度な医療技術のうち、厚生労働省が定めた特別な医療行為(先進医療)に対して備える特約です。


関連ページ:医療保険とは?公的医療保険制度との仕組みの違いをわかりやすく解説

【ランキング概要】
  • 記載している保険料および保障内容などは2025年5月1日現在のものです。
  • 保険料算出条件・保険商品について詳しくは、商品名をクリックしてください。
  • 更新のある特約の保険料は更新時の年齢・保険料率によって決まります。
  • 調査目的:保険の人気調査(申込数・保険会社遷移数をもとに算出)実施者:Sasuke Financial Lab株式会社 調査対象者:コのほけん!訪問ユーザー 有効回答数:66,823件 調査実施期間:2025年3月1日〜31日
  • 商品改定やリニューアルの場合は前の商品の順位を引き継ぎます。
  • お仕事の内容・健康状態・保険のご加入状況などによっては、ご契約をお引受けできない場合や保障内容を制限させていただく場合があります。
  • 商品の概要を説明しています。保険商品の詳細は保険会社のウェブサイト、パンフレット、契約概要、注意喚起情報、ご契約のしおり・約款等を必ずご確認ください。また、表示された保険料は保険プランの一例です。前提条件(年齢や性別等)によって保険料は変わります。商品を選択される際には、保険料だけでなく、保障の内容等他の要素も含め総合的に比較・検討くださいますようお願いいたします。
  • 「ネット申込」をクリックすると保険会社のページへ移動します。
  • なお、専門家のコメントは当社からファイナンシャルプランナーに依頼し執筆いただいた原稿を、保険会社で了承のもと、当社で編集したものです。
【口コミ調査概要】
調査企画・設計者:Sasuke Financial Lab株式会社
調査目的:インターネット上で生命保険・損害保険各社の満足度を調査
調査実施期間:2024年度調査(2024年7月現在)
調査方法:インターネット調査(媒体:クラウドワークス、シュフティ)
調査委託機関:株式会社クロスマーケティング、クラウドワークス
調査概要:生命保険会社・損害保険会社各社が販売する各保険商品の満足度をジャンル別、項目別に利用者の評価及び口コミ情報をベースに集計。
調査対象保険会社:アクサ生命保険株式会社、アフラック生命保険株式会社、SBI生命保険株式会社、FWD生命保険株式会社、オリックス生命保険株式会社、SOMPOひまわり生命保険株式会社、チューリッヒ生命保険株式会社、東京海上日動あんしん生命保険株式会社、ネオファースト生命保険株式会社、三井住友海上あいおい生命保険株式会社、メディケア生命保険株式会社、ライフネット生命保険株式会社、なないろ生命保険株式会社、はなさく生命保険株式会社、朝日生命保険相互会社、太陽生命保険株式会社
調査除外対象:著しい誹謗中傷を含む投稿。投稿内容が客観性を欠くと判断される場合。同一人物からと類推されるユーザーからの投稿。以上の投稿については集計対象外としています。
調査対象地域:日本
調査対象者:20歳から69歳までの男女
母集団及び有効回答数:有効回答数:563件(※2024年7月3日現在)
  • 口コミの内容は、ユーザーアンケートの回答内容に反しない範囲で、表現を整えた上で掲載しています。掲載しているユーザーの年齢はアンケート収集時の年齢であり、保険加入時の年齢ではありません。
  • 「口コミ、評判」に掲載されている内容は、あくまでユーザー個人の主観的な感想や評価であり、保険商品の保障内容や保険料などを保証するものではありません。各ユーザーの前提条件(被保険者の年齢、性別、必要な保障条件など)によって、保障内容、保険料に対する評価も異なる可能性があるため、あくまでも参考情報としてご覧ください。
  • 評点は、「総合満足度」、「加入手続きのスムーズさ」、「保険料の安さ」、「保障内容の充実度」、「顧客対応」、「保険金請求のスムーズさ」の各項目について、ユーザーが下記から選択したものを掲載しています。(いいと思う:5、少しいいと思う:4、普通:3、少しよくないと思う:2、よくないと思う:1)
  • 「加入手続き」、「顧客対応」の評価には、ユーザーが保険商品を申し込んだ経路によっては、対象保険会社の商品を取り扱う保険代理店等に対する評価が含まれている可能性があります。
  • 保険商品を選択する際には、商品の詳細を「パンフレット」、「契約概要」、「注意喚起情報」、「ご契約のしおり・約款」等にてご確認いただいた上で、保険料水準のみではなく、保障内容等も含め、総合的に比較・検討いただきますようお願いします。
  • アンケート委託先のモニタ会員のうち、対象保険会社の対象の保険商品を契約された方に実施したアンケート調査であるため、コのほけん!経由で契約した方に限りません。
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